부와 잠재의식의 관계를 세상에 알린 ‘자기계발의 고전’ 조셉머피 부의 초월자

"조셉 머피 부의 초월자"는 조셉 머피 박사가 자신의 인생 경험과 지혜를 통해 독자들에게 부와 성공에 대한 이해를 제공하는 책입니다. 이 책은 개인이 자신의 마음과 생각을 어떻게 통제하면서 운명을 직접 만들어 나갈 수 있는지에 대한 방법론을 제시합니다.

 주요 내용

1. 마음은 현실을 창조한다

    조셉 머피는 "우리가 생각하는 것이 우리의 현실을 결정한다"고 주장합니다. 그는 긍정적인 생각이 긍정적인 결과를 가져오며, 반대로 부정적인 생각은 부정적인 결과를 초래한다고 설명합니다. 이것은 마음의 법칙으로, 우리가 세상을 바라보는 방식이 그대로 현실로 나타난다는 의미입니다.

 

2. 무의식적 신념 체계

    모든 사람들은 개개인만의 신념 체계를 가지고 있습니다. 이러한 신념 체계는 종종 무엇을 선택하고 어떻게 행동할 것인지 결정하는 데 큰 영향을 줍니다. 때로는 이러한 신념 체계가 제한적일 수도 있습니다. 조셉 머피 박사는 이러한 제한된 신념 체계를 깨닫고 변화시켜 나가면서 새로운 가능성과 기회를 발견할 수 있다고 말합니다.

 

3. 긍정적 명상

    긍정적 명상은 마음과 정신 상태를 개선하며, 목표 달성에 필요한 에너지와 집중력을 제공합니다. 그는 일일이 명상 시간을 갖는 것이 중요하다고 강조하며, 그 과정에서 우리 내부에 숨겨진 장애물들과 마주하게 되어 극복해 나아갈 수 있다고 말합니다.

 

4. 목표 설정

    조셉 머피 박사는 성공하기 위해서 구체적이며 도전적인 목표를 설정하는 것의 중요성을 강조합니다. 그는 목표가 없다면 우리는 방향을 잃고 헤매게 될 것이라며, 성공은 분명한 목표와 그것을 달성하기 위한 계획이 있어야만 이루어질 수 있다고 설명합니다.

 

5. 자기 암시(affirmation)

    자기 암시는 자신에게 반복해서 긍정적 메시지를 전달하여 마음속 깊은 곳에서 변화를 일으키는 기법입니다. 그는 이 기법을 통해 우리의 무의식적 신념 체계를 바꿀 수 있으며, 이로 인해 우리의 행동과 선택, 결과까지도 바뀔 수 있다고 주장합니다.

 

결론적으로, "조셉 머피의 부의 초월자"는 "부와 성공은 개개인이 자신만의 가능성에 대해 깊게 이해하고 그것을 실현하기 위한 방법들을 제시한다"라며 개인이 스스로 성장하고 발전하는 법을 가르쳐줍니다.

 

 

 

 저자 소개 _ 조셉 머피

저자 조셉 머피(Joseph Murphy) 박사(1898-1981)는 사람들이 어떻게 세상에서 원하는 것들을 얻어내고, 건강하며 행복하게 살아가도록 돕기 위한 방법인 '긍정적 사고'에 대해 연구하였습니다. 그는 수많은 책을 저술하였으며, 그중 가장 유명한 작품인 "당신의 무의식적 마음의 힘"은 전 세계에서 수백만 부가 팔렸습니다.

 

 

 

 책 속으로

많은 사람이 실제로 재물이 많아야만 부유함을 느낄 수 있다고 착각한다. 사실은 정반대다. 부유하다고 느낄 때만 부를 끌어들인다. 돈이 들어오기를 기다리거나 바라는 것은 함정이다. 먼저 믿음의 도약을 해야 한다. 상상한 만큼 부자가 되리라 기대하고 감사하면서 살아야 원하는 것을 끌어올 수 있다.  ---「1 잠재의식에 부의 아이디어를 심어라」중에서

 

‘나는’으로 문장을 시작할 때 나 자신을 설명하는가 아니면 감정이나 상황을 묘사하는가? “나는 가난하고 나약하고 비참하고 실패한 사람이야”라고 말하는가? “나는 아프다”라고 말하는 건 몸이 좋지 않다는 걸 말하는 것이다. 대신 “나는 튼튼하고 강하고 사랑스럽고 조화롭고 친절하고 부드럽고 평화로운 존재입니다”라고 말해야 한다. ‘나는’으로 시작하는 문장을 어떻게 완성하느냐에 따라 성공하고 건강하며 번영할 건지, 병들고 실패할 건지를 결정한다. 나 자신을 어떻게 인지하느냐에 따라 다른 사람이 나를 대하는 태도도 달라진다. ---「3 부를 가져다줄 마법의 문장」중에서

 

확언을 하나의 이미지로 받아들여야만 잠재의식은 힘을 발휘해 결과물을 내놓는다. 확언은 결국 정신적인 행위이기 때문이다. 그래서 확언하는 내용을 반박할 수 없을 정도로 무조건 받아들여야 하고, 기쁘고 편안한 상태에서 소망이 실현되리라 믿으면서 확언해야 한다. 잠재의식을 재구성하는 기법은 현재의식을 움직이면 끝없는 지혜와 무한한 능력을 지닌 잠재의식으로부터 반드시 응답을 얻으리라는 확신을 기초로 한다. 아이디어를 체계화하는 가장 쉽고 분명한 방법은 아이디어를 시각화하는 것이다. 마치 직접 겪는 것처럼 마음에 아이디어를 생생하게 그리는 게 시각화 기법의 요점이다. ---「4 상상력으로 잠재의식을 지배하라」중에서

 

잠재의식의 힘에 의문을 제기하거나 의심을 들게 하는 모든 것과 모든 사람을 멀리하라. 그릇된 믿음과 의견으로 가득 찬 마음을 깨끗이 씻어야 한다. 그릇된 믿음과 의견이 있을 때 현재의식은 논쟁한다. 이상이 현실이 되리라고 굳게 믿는 심리적인 상태가 자리 잡을 때 상상력과 창조력을 사용할 수 있다. 나의 ‘깊은 자아(Deep Self)’를 믿어야 한다. 깊은 자아를 오롯이 인정하고 그 힘을 절대적으로 믿어야 한다. 감각적인 증거를 거부하고 욕망이 실현되리라 생각하라. 지금 욕망과 사랑에 빠져 있고 계속 사랑할 것이라 다짐하라. 사랑이 담긴 아이디어는 무적이다. 이 아이디어를 잠재의식에 깊숙이 새겨라. 특히 평화로운 상태에서 잠재의식에 명을 내리면 잠재의식은 반드시 무언가를 가져다준다.

---「6 간절한 욕망은 잠재의식의 나침반이 된다」중에서

 

인간을 유일무이한 창의적인 존재로 만드는 것은 머리·심장·손, 즉 생각·느낌·행동이라는 능력의 조합이다. 우리가 창의적이고 성공적인 존재가 되려면 머리·심장·손, 이 세 가지 기능을 전부 합쳐야 한다. 우리는 잠재의식(심장)을 통해 소망하고 혁신하며, 의식적인 사고(머리)와 행동(손)을 통해 소망과 아이디어 및 내적 재능의 결실을 볼 수 있다. 또한 현재의식과 육체적 감각은 육체적 차원의 삶이 제공하는 모든 것을 온전히 즐기게 해 준다. ---「14 생각하고 느끼고 행동하라」중에서

 

“왜 ‘지금’ 부자가 될 수 없는 걸까요?” 사람들이 자주 묻는 질문이다. 번영하고 싶다면 과거는 잊고 지나간 일은 과거에 묻어두어야 한다. 예전 일을 곰곰이 생각하다 보면 그때를 지금처럼 생생하게 느낄 수 있지만 살아 있는 건 과거가 아니라 지금 느끼는 기분이나 느낌이다. 기분은 부를 가져다준다. ---「제2부 잠재의식 안의 보물창고를 열어라」중에서

 

장시간 확언을 하는 건 정신에 지나친 압박을 주므로 좋지 않다. 자칫하면 원하는 것과 정반대의 결과가 일어날 수 있다. 확언하다 보면 짧은 순간 가슴에서 우러나온 확언이 오랫동안 올린 확언보다 더 큰 효과를 발휘한다는 사실을 확인할 것이다 내려놓고 쉬는 법을 배워라. 질병이나 어려운 환경에 힘을 부여하지 마라. 치유력을 지닌 무한한 존재를 굳게 믿으며 이 존재에 힘을 전하라. 수영 강사가 수영하는 법을 가르칠 때를 생각해 보라. 침착하고 차분하게 있으면 물이 몸을 받쳐 주기 때문에 자연스레 물에 뜨지만 행여 겁을 먹고 불안해하면 바로 가라앉는다. ---「제3부 지금 이 순간, 부자라 생각하라」중에서

 

 

조셉 머피 박사의 많은 긍정적 확언 중에서, 아래 세 가지를 추천드립니다:

 

1. "나는 내가 생각하는 대로 되는 법을 이해하고 있습니다. 나는 오직 성공적이고, 건강하며, 행복한 생각만을 가지겠습니다." 이 확언은 우리의 생각이 우리의 현실을 결정한다는 조셉 머피의 주요 사상을 반영하고 있습니다. 긍정적인 마음가짐과 태도가 좋은 결과를 가져올 것이라는 신념에 기반한 말입니다.

 

2. "나는 내 마음속에 있는 모든 제한적인 신념을 해제합니다. 나에게는 모든 가능성이 열려있습니다." 이 확언은 우리 자신의 제한된 신념 체계가 종종 우리의 가능성과 잠재력을 제한한다는 사실에 대해 강조하고 있습니다.

 

3. "나의 목표와 꿈들은 이미 현실화되었습니다. 나는 그것들을 받아들이며, 그것들로부터 오는 기쁨과 충족감을 느낍니다." 이 확언은 마치 목표와 꿈들이 이미 달성된 것처럼 믿음으로서 그것들이 현실화될 수 있다는 개념에 관련되어 있습니다.

 

조셉 머피 박사의 작품에서 일관되게 강조하는 메시지 중 하나는 바로 '우리가 생각하는 방식'이 '우리가 경험하는 삶'에 직접적인 영향을 준다는 것입니다.